最近的你/妳～還好嗎！？❤️ 生活是否更多煩憂？ 日子添了更多恐懼？ 失去、未知、惶恐、無奈 種...

當市場進行管制時 有人討論 那就是帶著跟自己尾數不一樣的小孩 跟他的身分證就能進入啦！ 當台南政府...

#防疫小提醒_超市採買篇 出門裝備 口罩、全罩式護目鏡、防水外套 頸掛手機鍊＋手機 防水購物袋、小...

近幾天確診人數突然飆增 年齡也普遍下降 希望不是反映兩週前 發布三級後，大家急著出門採購的影響.....

昨晚為何要熬夜趕那些資料？ 又為何不把這些資訊 變成付費課程讓大家來學？ 過去一年 因為工作關係 ...

好啦！ 雞婆的我～ 接受挑戰的把一些重點整理出來 希望正在執行遠距訓練的您 能有些方向，也少走些冤...

#擦牆 這個是我很喜歡教導長者 或是下背痛、膝蓋痛 甚至肩膀不舒服者來操作的居家暖身 過去選手肩...

全台現在有超過五千確診個案 無論是在醫院還是檢疫所 短時間這個數字應該還會持續升高 很多人都是在毫...

因為疫情關係，好久沒到內地講課 今天在線上跟大家聊聊天～ 太多腦力激盪、太多專業互動 老朋友相見的感...

只有這個帥學弟～ 能把這麼簡單的動作 拍得這麼有故事、這麼和旋律 謝謝第一線的防疫與抗疫人員 感謝...